第2講

離婚を考え始めたら最初に何をするべきか｜感情より先に整理したい初動対応

離婚を考え始めた直後は、怒り、悲しみ、不信感、不安が一気に押し寄せ、何から手を付ければよいのか分からなくなりがちです。しかし、離婚問題は、感情の問題であると同時に、生活、財産、子ども、証拠の問題でもあります。初動を誤ると、後から取り返しにくい不利益が生じることも少なくありません。

まず重要なのは、いま何が起きているのかを事実として整理することです。たとえば、不貞が疑われるのか、暴力や暴言があるのか、生活費を入れないのか、別居の話が出ているのか、子どもの監護を誰が担っているのかといった点を、感情的評価ではなく、事実として書き出してみることが有益です。離婚の可否や条件は、最終的には具体的事実に基づいて組み立てられます。

次に確認すべきは、当面の生活基盤です。住居をどうするのか、生活費は足りるのか、自分名義の預貯金はいくらあるのか、給与振込口座やクレジットカードの状況はどうか、子どもの保育園や学校への影響はないか、といった点は、離婚の法的問題と同じくらい重要です。とくに専業主婦（主夫）や収入格差が大きい夫婦では、生活費確保の見通しを立てないまま別居に踏み切ると、著しく不安定な状況に置かれることがあります。

また、証拠の確保も初動で非常に重要です。不貞、DV、モラハラ、生活費不払い、育児放棄などは、後で立証が必要になることがあります。LINE、メール、通話履歴、写真、録音、通帳、家計の記録、診断書など、今の時点で保存できるものは早めに確保しておくべきです。関係がさらに悪化した後では、アクセスできなくなる資料もあります。

さらに、離婚届を勝手に出されるおそれがある場合には、離婚届不受理申出も検討対象になります。相手が無断で離婚届を提出するような事案は多くはありませんが、関係が極端に悪化している場合には、念のための備えとして意味があります。

他方で、感情に任せて相手を問い詰めすぎたり、子どもの前で相手を非難したり、財産を隠したり持ち出したりすると、その後の手続で不利に働く場合があります。離婚問題では、相手の問題行動だけでなく、自分自身の対応も後から見られます。

離婚の初動で大切なのは、「すぐに決着をつけること」ではなく、「後から困らないように土台を整えること」です。冷静に整理し、必要であれば早い段階で弁護士に相談することで、その後の進め方は大きく変わります。